anatomía :((

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Nico38

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10/06/2019

Vale, vuelvo a estudiar anatomía y había olvidado lo increíblemente tedioso que es.

¿Alguien más está trabajando en el mismo tema? Necesitaría algo de ánimo y algunas técnicas de memorización porque, para ser sincero, estoy completamente agotado y siento que me estoy ahogando poco a poco...
Purée je me remet à l'anatomie et j'avais oublié comme c'était purée de barbant !!!
Est ce que quelqu'un est sur le même thème pour me donner du courage et des idées de mémorisation car là j'avoue que je suis rincé et j'ai l'impression de me noyer tout doucement ...

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Rakjah

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Profe

18/06/2019

Ya te respondí en tu publicación, pero por si acaso alguna otra persona curiosa se encuentra con esto:

"Sí, para esta parte, tienes que seguir un método algo académico (o tener un sentido de la observación muy, muy bueno, lo cual es bastante raro al final, o rápidamente alcanza sus límites).

En mi caso, lo aprendí de una manera más académica, estudiando el esqueleto (rápidamente, no tomó mucho tiempo) y los grupos musculares. Esto fue después de aprender las proporciones del cuerpo en general. Porque si las proporciones no son correctas, colocar los músculos puede no ser muy efectivo. Aumentas la dificultad cuando ya tienes dominados los conceptos básicos, no al revés.

Si ya conoces los principales grupos musculares, la mejor manera de practicar y ver si lo entiendes todo (con o sin diagramas anatómicos) es tomar un modelo y dibujarlo como un écorché.

Si tienes dificultades, te recomiendo encarecidamente que tomes fotos de atletas en movimiento; sus músculos se destacan, lo que facilita su ubicación y te ayuda a entender qué músculo está dónde y cómo se deforma según los movimientos. No dudes en usar tu propio cuerpo también. Por ejemplo, mueve los hombros o realiza el movimiento (aproximadamente lo que ves) y presta atención a lo que sientes. ¿Dónde se contrae, dónde se estira, por qué? Toca las áreas donde se mueve, etc. A menudo hago esto para movimientos complejos. Al igual que es más fácil usar tus propias manos como modelo cuando necesitas dibujarlas, o hacer muecas frente al espejo para dibujar una expresión, realizar los movimientos e intentar comprenderlos a través de tus propias sensaciones es una buena manera de comprender mejor las cosas ^^

Finalmente, una última cosa, recuerdo que durante mi aprendizaje, no aprendimos todos los músculos de inmediato. Empezamos con los músculos profundos (los músculos espinales y los músculos abdominales profundos), y luego agregamos gradualmente más músculos: los pectorales, el torso, los brazos y, finalmente, las piernas. No pasamos al siguiente grupo hasta que tenemos una buena comprensión del grupo anterior, y practicamos ubicándolos en modelos en diferentes poses para comprender cómo funcionan y se deforman ^^

Aquí tienes algunos écorchés antiguos que hice hace tiempo como ejemplo: "
Je t'ai déjà répondu sur ton post, mais au cas où d'autres curieux passeraient par ici :

"Oui il faut en passer par une méthode un peu scolaire pour cette partie-là (ou avoir un très très bon sens de l'observation, ce qui est assez rare au final ou atteint vite ses limites).

Pour ma part j'ai eu la version scolaire en apprenant le squelette (rapidement, pas tant que ça) et les groupes musculaires. Cela après avoir appris les proportions du corps en général. Car si les proportions ne sont pas bonnes, placer les muscles risque d'être peu concluant. On ajoute de la difficulté quand les bases sont déjà sûres, pas l'inverse.

Si tu connais déjà les grands groupes musculaires, le mieux pour s'entrainer et voir si on a tout compris (planches d'anatomie à l'appui ou non), c'est de prendre un modèle et de le faire en écorché.

Si tu as du mal, je te recommande vivement de prendre des photos de sportifs en plein mouvement, leurs muscles ressortent, il est donc plus facile de les placer et de trouver quel muscle se situe où et comment il se déforme selon les mouvements. N'hésite pas non plus à te servir de ton propre corps. Par exemple, fais rouler tes épaules, ou fais le mouvement (grosso modo que tu vois) et fais attention à ce que tu ressens. Où est-ce que ça se contracte, où est-ce que ça s'étire, pourquoi ? Touche les endroits où ça bouge, etc. Ça m'arrive fréquemment de le faire pour des mouvements complexes. Tout comme il est plus simple de prendre en modèle ses mains quand on a besoin d'en dessiner, de faire la grimace devant son miroir pour dessiner une expression, faire les mouvements et chercher à les comprendre via notre ressenti est un bon moyen de mieux comprendre les choses aussi ^^

Enfin dernière chose, je me souviens que lors de mon apprentissage, on avait pas appris d'emblée tous les muscles. On avait commencé par les muscles profonds (les spinaux et les abdos profonds), puis on avait petit à petit rajouté des muscles : les pectoraux, le buste, les bras et enfin les jambes. On ne passe pas au groupe suivant tant qu'on n'a pas bien en tête le groupe précédent et on s'entraine à le placer sur des modèles dans différentes postures pour comprendre comment ils fonctionnent et se déforment ^^

Je t'ai mis en exemple des vieux écorchés que j'avais fait il y a un moment : "

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